绿茶和黑茶哪一种对身体更好

陈光绪是五代后唐时期河南光州人，陈光绪随父陈启端入闽，定居于安溪县湖头镇西部山中，在此筑“茶寨”种茶、教书，并推广茶艺技术。因他乐善好施，乡人感念其恩德，将山名定为“陈五郎山”，后...

综上所述： 如果你属于热性体质或需要清热解毒，绿茶可能更适合你。 如果你身体虚寒或需要温补，则黑茶可能更好。 在选择茶叶时，建议根据个人体质和需求来选择适合自己的茶类。同时，适量饮用茶叶对身体有益，但过量饮用可能导致不适。...