常饮黑茶可降血糖治糖尿病

陈光绪是五代后唐时期河南光州人，陈光绪随父陈启端入闽，定居于安溪县湖头镇西部山中，在此筑“茶寨”种茶、教书，并推广茶艺技术。因他乐善好施，乡人感念其恩德，将山名定为“陈五郎山”，后...

血糖高的人群可适量饮用绿茶、黑茶、桑叶茶辅助调节血糖，但需注意其作用有限，不可替代药物治疗。具体分析如下：绿茶：富含茶多酚、儿茶素等抗氧化物质，可能通过改善胰岛素敏感性、抑制糖类吸收等机制调节血糖。其热量低，饮用后血糖波动较小，适合日常饮用。但需避免空腹饮茶或饮用浓茶，以防刺激肠胃。黑茶...