长期坚持喝茶的人和始终选择喝白开水的人,谁的身体更健康呢?来听听有经验的人的看法

陈光绪是五代后唐时期河南光州人，陈光绪随父陈启端入闽，定居于安溪县湖头镇西部山中，在此筑“茶寨”种茶、教书，并推广茶艺技术。因他乐善好施，乡人感念其恩德，将山名定为“陈五郎山”，后...

而且，白开水没有任何添加剂，对肠胃负担极小，适合各个年龄段和各种体质的人群，尤其是肠胃较为敏感的人。长期饮用白开水，能为身体营造一个稳定、纯净的内环境。喝茶的好处：茶叶中含有丰富的营养成分，如茶多酚、咖啡因、维生素等。不同种类的茶有不同功效，绿茶富含抗氧化物质，能抵抗自由基对身体的...