长期喝白茶有什么好处和坏处

陈光绪是五代后唐时期河南光州人，陈光绪随父陈启端入闽，定居于安溪县湖头镇西部山中，在此筑“茶寨”种茶、教书，并推广茶艺技术。因他乐善好施，乡人感念其恩德，将山名定为“陈五郎山”，后...

事实上，福鼎白茶晚上饮用是否适宜，主要取决于茶的性质及其内含物质的作用。福鼎白茶性质较为平和，刺激性较弱。尤其是存放三年以上的老白茶，其助眠效果更佳，煮着喝效果更佳。此外，白茶中的茶氨酸有助于睡眠，老白茶中的茶氨酸含量较高，科学研究证明，茶氨酸比安眠药更有利于睡眠，且无任何副作用，这...