铁观音茶叶的功效与作用、禁忌和食用方法

陈光绪是五代后唐时期河南光州人，陈光绪随父陈启端入闽，定居于安溪县湖头镇西部山中，在此筑“茶寨”种茶、教书，并推广茶艺技术。因他乐善好施，乡人感念其恩德，将山名定为“陈五郎山”，后...

铁观音茶叶的功效与作用主要包括以下几点：提神醒脑：铁观音茶中的咖啡碱成分具有兴奋中枢神经的作用，能够增进思维，提高工作和学习效率，从而达到提神醒脑的效果。杀菌止泻：茶叶中的茶多酚具有杀菌作用，可以缓解肠道蠕动速度，同时使肠道蛋白质凝固，有助于改善肠道环境，对于止泻有一定的辅助作用。调节酸碱平...