湿气重喝什么茶去湿

陈光绪是五代后唐时期河南光州人，陈光绪随父陈启端入闽，定居于安溪县湖头镇西部山中，在此筑“茶寨”种茶、教书，并推广茶艺技术。因他乐善好施，乡人感念其恩德，将山名定为“陈五郎山”，后...

湿气重可分不同情况选择适合的茶饮来祛湿。若为轻微寒湿，红茶是较为合适的选择。红茶性温，具有健脾化湿的功效。少量饮用红茶，能够起到温中健脾的作用，有助于促进脾胃的运化功能。脾胃功能正常，对于水湿的代谢能力就会增强，从而可以化湿气。同时，红茶还能助消化，当脾胃消化功能良好时，也能减少因消...