炒鸡蛋有那些炒法? ( 瓜片炒鸡蛋做法 )

五阆山

本篇文章给大家谈谈 炒鸡蛋有那些炒法? ,以及 瓜片炒鸡蛋做法 对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。今天给各位分享 炒鸡蛋有那些炒法? 的知识,其中也会对 瓜片炒鸡蛋做法 进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

蒜黄炒鸡蛋是一道简单美味的家常菜,其烹饪方法多样,可以根据个人口味和喜好进行调整。以下是一些常见的烹饪方法:传统蒜黄炒鸡蛋:材料准备:新鲜蒜黄适量,鸡蛋3-4个,盐、胡椒粉、食用油适量。蒜黄洗净后切成段,鸡蛋打入碗中,加入少许盐和胡椒粉搅拌均匀。热锅加油,油热后倒入鸡蛋液,待鸡蛋凝固时用

打蛋技巧:在打蛋时,可以加入适量的水(约一个鸡蛋加入一汤匙水),这样可以使炒出的鸡蛋更加松软。同时,要充分搅拌,使蛋液均匀混合。调味原则:根据个人口味,可以在打蛋时加入少量的盐,也可以在炒制过程中加入。有些人喜欢在炒鸡蛋前加入一些葱花、胡椒粉等调料,增加风味。控制火候:炒鸡蛋时火候

打散鸡蛋:在炒鸡蛋之前,要将鸡蛋充分打散,使蛋黄和蛋白充分混合。可以用筷子或者叉子进行打散,也可以用打蛋器。打散后的鸡蛋液应该呈浅黄色,没有明显的蛋黄块。加热锅具:炒鸡蛋前要先将锅具加热至适当的温度。一般来说,中火加热即可。锅热后,可以加入少量的食用油,使鸡蛋更容易炒熟,口感更佳

1、准备好原材料;2、 鸡蛋打入碗中, 加入适量的盐和1勺料酒打散;3、热锅凉油,倒入鸡蛋液, 煎至定型;4、用筷子划散成小块后盛出备用;5、倒入少许油, 放入平菇进去翻炒;6、翻炒至平菇微微发软后加入适量的盐翻炒均匀;7、倒入刚刚炒好的鸡蛋块, 翻炒均匀即可 8、端上桌了。酱汁鸡蛋

. 酱油提味法 材料:在基本做法的基础上,增加适量的酱油。步骤:在鸡蛋快熟的时候,加入适量的酱油,翻炒均匀,然后再加入大葱。特点:酱油可以增加这道菜的鲜味,使颜色更加诱人。3. 辣椒增香法 材料:在基本做法的基础上,增加几个干辣椒或者新鲜的小米椒。步骤:干辣椒剪成小段,小米椒切圈。热锅

丝瓜滑蛋 选嫩丝瓜去皮切滚刀块,用猪油煸炒至微软。 鸡蛋打散加料酒去腥,倒入锅中时转小火,用铲子推着炒出芙蓉状,最后撒枸杞点缀。 丝瓜的清甜能中和蛋腥,汤汁拌饭一绝。黄瓜花炒蛋 黄瓜花(带花小黄瓜)对半切开,保留嫩籽部分。 热锅冷油先炒鸡蛋盛出,再爆炒黄瓜花20秒,最后混合翻

蘑菇炒鸡蛋:将蘑菇洗净切片备用。锅中加油烧热,先下蘑菇片煸炒至出水,再倒入鸡蛋液翻炒均匀至熟透。这种炒法口感滑嫩,味道鲜美。豆腐炒鸡蛋:将豆腐切成小块备用。锅中加油烧热,先下豆腐块煸炒至两面金黄,再倒入鸡蛋液翻炒均匀至熟透。这种炒法口感丰富,富含蛋白质。五香炒鸡蛋:在鸡蛋液中

炒鸡蛋有那些炒法?

做法步骤:1、小瓜洗干净切两半,切成薄片,放旁边控水备用。小葱洗干净切葱花。2、鸡蛋打进碗里,放一点点老酒、一点点盐、一点十三香,打散搅拌均匀 3、起锅烧油,油热下鸡蛋煎蓬松,煎熟,盛出来放旁边备用 4、锅里留底油,放切好的小瓜片,大火翻炒至变软 5、倒入炒好的鸡蛋翻炒,放入适当

 炒鸡蛋有那些炒法?  ( 瓜片炒鸡蛋做法 )

主料 小瓜 1个 辅料 油适量 盐适量 鸡蛋4个 小瓜炒鸡蛋的做法 1 准备小瓜一根小鸡蛋四个 2 鸡蛋打入锅里打散 3 锅放油烧热倒入鸡蛋快速炒散 装盘 4 小瓜切片,锅烧热倒入小瓜不停的翻炒 5 倒入炒好的鸡蛋倒入盐不停的炒 6 加一点水炒软 7 加点生抽炒一会收盘 8

1、西葫芦切薄片 2、三个鸡蛋打散 3、锅里放适量油,倒入鸡蛋液 4、鸡蛋定型后盛出备用 5、锅里放点油,放葱花炒香 6、放入西葫芦片翻炒一会,淋入一点水继续炒到变软 7、放入耗油,薄盐生抽炒均匀 8、倒入炒好的鸡蛋,加十三香,蔬之鲜,适量盐,翻炒均匀即可!西葫芦的营养功效 1.西葫芦

1.准备小瓜切片,鸡蛋打散。2.锅中放油。3.倒入鸡蛋煎熟。4.炒熟盛出。5.放入小瓜。6.放入盐,五香粉。7.放入超好的鸡蛋。8.出锅了。小贴士 小瓜熟的快,所以不要炒的太久。

倒入鸡蛋液,转动锅使鸡蛋液均匀地铺在锅底。小火慢煎,煎至鸡蛋一面金黄凝固,大约需要1 - 2分钟。用铲子小心地翻面,再煎另一面,同样煎至金黄凝固,然后盛出放在盘中备用。炒小瓜 锅中再倒少许油,放入蒜末煸炒出香味,蒜末微微发黄即可。加入切好的小瓜片或小瓜条,转大火快速翻炒。小瓜很容

1、主料:鸡蛋两个、小瓜一个、西红柿两个、葱适量。2、辅料:盐少许。3、小瓜、西红柿去皮。4、小瓜、西红柿切片,葱切碎。5、热锅凉油,先炒鸡蛋,盛出备用。6、锅里加少许油,放入西红柿炒出红油。7、入小瓜翻炒,小瓜变软。8、放入炒好的鸡蛋。9、翻匀加入葱碎,出锅前加少许盐调味即可。

小瓜炒鸡蛋的做法

步骤:1. 准备材料:瓜片洗净,去皮去籽后切成薄片;鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀。2. 炒制鸡蛋:热锅加油,油热后倒入搅拌好的鸡蛋液,翻炒至鸡蛋凝固并呈金黄色,然后盛出备用。3. 炒瓜片:在同一锅中再次加油,油热后放入瓜片,加入少许盐,翻炒均匀至瓜片断生。4. 混合炒制:将炒好的鸡

制作步骤:1. 准备材料:将瓜片洗净备用;蒜切成蒜末,葱切成葱花;鸡蛋打散备用。2. 炒香调料:热锅凉油,待油热后放入葱花和蒜末炒香。3. 炒瓜片:加入瓜片翻炒几分钟,直至瓜片变软。随后加入适量的盐进行调味。4. 加入鸡蛋:将炒好的瓜片移到锅的一侧,在空出的位置加入鸡蛋液。稍微翻炒几

瓜片炒鸡蛋的做法如下:所需材料: 鸡蛋2个 苦瓜50克 葱姜适量 盐适量 辣椒粉适量 生抽适量 料酒适量 植物油适量 制作步骤:1. 准备鸡蛋液:鸡蛋打入碗中,加入少量盐和料酒搅拌均匀,备用。2. 切配食材:苦瓜切成薄片,葱切成末,姜切成片备用。3. 炒苦瓜:热锅凉油,加入姜片煸炒出香味,放入苦

瓜片炒鸡蛋的做法如下:1. 准备材料 将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。黄瓜洗净后切成薄片。2. 炒鸡蛋 锅中倒入适量油,油热后倒入蛋液。快速翻炒至鸡蛋凝固并呈金黄色,然后盛出备用。3. 炒瓜片 锅中再次倒入适量油,油热后下入切好的瓜片。快速翻炒瓜片,使其受热均匀。4. 调味 在瓜片中加入适量

瓜片炒鸡蛋做法

步骤:1. 准备材料:瓜片洗净,去皮去籽后切成薄片;鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀。2. 炒制鸡蛋:热锅加油,油热后倒入搅拌好的鸡蛋液,翻炒至鸡蛋凝固并呈金黄色,然后盛出备用。3. 炒瓜片:在同一锅中再次加油,油热后放入瓜片,加入少许盐,翻炒均匀至瓜片断生。4. 混合炒制:将炒好的鸡

制作步骤:1. 准备材料:将瓜片洗净备用;蒜切成蒜末,葱切成葱花;鸡蛋打散备用。2. 炒香调料:热锅凉油,待油热后放入葱花和蒜末炒香。3. 炒瓜片:加入瓜片翻炒几分钟,直至瓜片变软。随后加入适量的盐进行调味。4. 加入鸡蛋:将炒好的瓜片移到锅的一侧,在空出的位置加入鸡蛋液。稍微翻炒几

瓜片炒鸡蛋的做法如下:所需材料: 鸡蛋2个 苦瓜50克 葱姜适量 盐适量 辣椒粉适量 生抽适量 料酒适量 植物油适量 制作步骤:1. 准备鸡蛋液:鸡蛋打入碗中,加入少量盐和料酒搅拌均匀,备用。2. 切配食材:苦瓜切成薄片,葱切成末,姜切成片备用。3. 炒苦瓜:热锅凉油,加入姜片煸炒出香味,放入苦

瓜片炒鸡蛋的做法如下:1. 准备材料 将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。黄瓜洗净后切成薄片。2. 炒鸡蛋 锅中倒入适量油,油热后倒入蛋液。快速翻炒至鸡蛋凝固并呈金黄色,然后盛出备用。3. 炒瓜片 锅中再次倒入适量油,油热后下入切好的瓜片。快速翻炒瓜片,使其受热均匀。4. 调味 在瓜片中加入适量

瓜片炒鸡蛋做法

1. 鸡肉切成小块,放入锅中煮至熟,捞出备用。2. 锅中放入清水,加入姜片,煮至水开。3. 放入瓜片,继续煮约5分钟,瓜片变软后放入虾仁煮约1分钟。4. 在锅中打入鸡蛋清,搅拌均匀,继续煮至汤变浑浊。5. 放入煮好的鸡肉,加入盐、味精、鸡精调味,撒上鲜香菜碎即可。温馨提示:- 瓜片应选用

芙蓉瓜片炒虾仁的做法如下:准备食材:虾仁:选择新鲜的虾仁,去除虾线并清洗干净。黄瓜:洗净后切片,作为搭配食材。鸡蛋:搅散备用。汆煮虾仁:将清洗后的虾仁放入沸腾的水中稍作汆煮,随后捞出备用。这一步可以去除虾仁的腥味,同时保持其鲜嫩口感。爆香调料:在锅中加入适量的油,待油温升高后,下入

芙蓉瓜片炒虾仁的制作方法如下:准备食材:鸡蛋3个黄瓜1根,洗净切成薄片虾仁100g,需去除虾线并洗净葱姜蒜适量油、盐、鸡精适量处理虾仁:将新鲜虾仁去除虾线后,用清水洗净。将虾仁放入沸水中氽熟,然后捞出备用。处理鸡蛋:将鸡蛋搅散,形成蛋液。在热油锅中将蛋液煎熟,然后盛出备用。炒菜:油锅继续

瓜片鸡蛋虾仁的制作方法如下:一、准备材料 主料:鸡蛋1个,虾仁100克,黄瓜1根。 辅料:油800克,淀粉15克,盐1小勺,胡椒粉2克,料酒10克,葱3克,蒜3克,姜3克,白糖3克。二、处理虾仁 将虾仁清洗干净,去除虾线,用少量盐、料酒腌制一会,倒出多余的水分。 加入适量的淀粉和少量的蛋清,反复

瓜片鸡蛋虾仁做法大全

1、西红柿切成小瓣儿,鸡蛋打散先不放盐,葱蒜切末 2、锅里油烧热后,倒入蛋液略炒成形后盛出待用 3、这时锅里还有少许的油,放入葱蒜末爆锅后放入西红柿,炒到熟软,放盐和少许白糖 4、放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀放入味素出锅 这是我平时的做法,很好吃的,不知说的明白不,关键是一定要放蒜末
就营养的吸收和消化率来看,煮蛋为99%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,用开水或牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。由此看来,煮鸡蛋是最佳吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。一般来说,孩子和老人每天吃1个,青少年及成人每天吃2个比较适宜。如果鸡蛋买多了,可以用下面这款商品更好的保持鸡蛋。 来学习一下鸡蛋的各种健康美味吃法吧! 1.酸辣蛋花汤 制作方法: 1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。 2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外,还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等。此菜也可不先炝锅,直接加水,有清汤更好;可用鸡粉代替味精;使用炒锅便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝结不匀,粘锅底;下鸡蛋液时要均匀,煮太久蛋花不嫩。 2.蛋炒饭 原料:米饭半斤、鸡蛋两个、香葱三根、猪肉一两、火腿一两、胡萝卜半两、水发香菇半两、海米半两、包菜一两、盐、鸡汤、猪油、味精、胡椒粉、酱油 1、将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少许盐搅拌,包菜切成2cm的短丝,香葱切成小段,鸡蛋磕人碗内,加精盐、葱末搅打均匀。 2、将锅置火上,舀入少量熟猪油烧热,倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁,将炒好鸡蛋丁倒入碗中。 3.锅中放适量的猪油烧热,入葱花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀,倒入少量鸡汤,加盐、胡椒粉继续炒匀,起锅前加少许味精翻炒一下即可。 3.美味蛋稀饭 用砂锅煮稀饭,水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水绞拌均匀),盖上盖子放入微波炉高火加热1-2分钟,根据喜好加入调味料,美味可口又有营养. 4.浇汁蛋 用宽油,猛火炸蛋,外焦里嫩,喜欢吃什么味道浇什么汁,感觉西红柿汁最好吃。 5.苏格兰煎蛋 将鸡蛋煮熟,去皮,裹上一层面包渣,在淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,在裹上一层面包渣,在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出--这就是美味的苏格兰煎蛋。 6.平菇蛋汤 原料: 鸡蛋3个、鲜平菇250克、青菜心50克、绍酒1茶匙、盐、酱油、鸡粉适量 1、将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加绍酒、少许盐搅匀;青菜心洗净切成段。 2、炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入适量水、鸡粉烧开,加盐、酱油、倒入鸡蛋,再烧开即成。 7.成都蛋汤 特点:汁色奶白,味浓鲜香,蛋质酥软,木耳脆嫩,可作四季汤菜,酒饭均宜。 原料:鸡蛋4个、水发木耳50克、菜心100克、精盐4克、猪油75克、味精2克、浓白汤1000克 1、将鸡蛋去壳,放入碗内用力调匀。木耳洗净。 2、汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄,当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入汤,再下精盐、木耳、菜心、味精烧开,入味后淋上猪油即成。 10.泰式蛋包什锦 原料:绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙 (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、 (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个 1、油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1),(2)料拌炒后即铲出. 2、在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮. 3、将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。 11.甜酒鸡蛋 原料:鸡蛋2个、甜酒1碗生姜适量糖一茶匙 1、将鸡蛋煎好,铲出 2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜 3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅。 12.荷包蛋 原料:鸡蛋1个或数个、酱油、糖适量 1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎 2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口. 鲜玉米鸡蛋饼 新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。 13.琉璃蛋球 原料:面粉、鸡蛋、糖。 1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。 2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。 3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。 14.肉末蒸蛋 很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。 丝瓜虾米蛋汤 原料:丝瓜250克、虾米50克、鸡蛋2只、鸡精清汤块1块、葱花、盐适量 1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。 2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。 3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。 15.黄花蛋汤 原料:黄花菜100克、鸡蛋3个、绍酒、盐、葱姜、清汤各适量 1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。 2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。 3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。 16.番茄煎蛋汤 原料:鸡蛋3个、时鲜绿叶蔬菜100克、番茄2个、葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量 1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。 2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。 17.醪糟蛋 原料:醪糟、鸡蛋、糖、猪油 1、锅内放醪糟与适量水烧开。 2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。 18.洋葱炒蛋 原料:鸡蛋4个、洋葱1个(150克左右)、火腿80克、盐半茶匙、酱油、香油各适量,胡椒粉少许 1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。 2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。 3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。 19.菠菜炒鸡蛋 原料:菠菜300克、鸡蛋3个、盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量 1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。 2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。 3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。 20.鸡蛋炒豆腐 原料:豆腐500克、鸡蛋2个、盐、酱油、葱末各少许 1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。 2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。 21. 腐乳炒蛋 原料:鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳)、香菜末、葱末 1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。 2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。 22.特色炒蛋 原料:4个鸡蛋、1个熟咸蛋、1个松花蛋、1个西红柿、香菜末、生抽、盐各适量 1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。 2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。 3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。 23.五香茶鸡蛋 原料:鸡蛋若干个、茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量 1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。 2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。 24.赛螃蟹 原料:鸡蛋5个、油80克、香醋1汤匙、绍酒1茶匙、葱末、姜末各少许、盐、味精适量 1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。 2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。 3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。 25.西红柿炒鸡蛋 原料:鸡蛋3个、西红柿150克、植物油4汤匙、盐、味精各适量、糖1汤匙 1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。 2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。 3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。 4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。炒制此菜时,要旺火速成。

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