白茶|比“霾”怨更重要的是学会喝茶!

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一杯好喝的白茶，香气层次分明，滋味恰到好处，没有强烈的刺激感，在氨基酸和茶多酚、咖啡碱共同作用下，使得茶汤或鲜爽，或甘醇，或柔和，风情万千，变化多端。这样的的白茶，不论您之前是喝绿茶还是红茶、乌龙茶，都很容易接受。有了好喝的茶汤，我们便会追求口腔上更为极致的享受，于是乎，白茶的

过量饮用：过量饮用白茶会伤及精血，导致身体出现不适。此外，过量饮茶还可能影响食欲和消化功能。空腹饮茶：空腹时饮茶，茶中的许多元素会直接进入人体的肾经，对肾系统造成破坏。因此，空腹时应避免饮用白茶。睡前饮茶：茶叶中的元素会使人精神兴奋，严重者甚至出现失眠。因此，睡前应避免饮用白茶，以免影响

白茶具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效，尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症，具有独特、灵妙的保健作用。白茶的科学饮用方法及注意事项：饮用白茶，不宜太浓，一般150亳升的水用5克的茶叶就足够了。水温要求在95℃以上，第一泡

老白茶养胃茶有寒凉之分，人的体质也有寒热差别，喝茶究竟养胃还是伤胃，要因季节而异，更因人而异。老白茶有养胃的功效，其关键点在于后期存放的氧化与发酵的品质。经氧化转化、后期发酵后，其大量的衍生物质，基本上属于小分子，有利于人体的胃肠道的吸附，刺激性小。老白茶内含的果胶物质远高于其它茶

30岁的女人学会喝白茶，不仅因为白茶具有诸多健康益处，还能在品茶的过程中修身养性，培养独到的温和气质。一、白茶的健康益处丰富的营养物质：白茶，特别是白毫银针，选料精贵，富含氨基酸等营养物质，这些成分有助于增强免疫力，促进身体健康。抗氧化作用：白茶中的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，能够抵抗自由

80g盒装贡眉白茶的浓醇口感和清澈汤色，更是适合携带。总的来说，无论是老吴家的白茶系列，还是冲泡技巧，都是这个冬季对抗雾霾、放松身心的好帮手。不妨前往吴裕泰，挑选一款适合自己的白茶，让冬日生活增添一份雅致与舒适。