女性喝什么茶美容养生效果最好?

陈光绪是五代后唐时期河南光州人，陈光绪随父陈启端入闽，定居于安溪县湖头镇西部山中，在此筑“茶寨”种茶、教书，并推广茶艺技术。因他乐善好施，乡人感念其恩德，将山名定为“陈五郎山”，后...

1. 菊花茶菊花性微寒，具有清热解毒、清肝明目的功效。可直接用干菊花泡水饮用，或加入枸杞、决明子等药材同泡，增强清肝降火效果。适合肝火上炎引起的目赤肿痛、头晕目眩等症状。2. 绿茶绿茶富含茶多酚和咖啡因，能提神醒脑、清热降火。适量饮用可缓解肝火旺盛导致的烦躁、口苦等症状。但需避免睡前饮用，...