喝黑茶一天最佳时间

陈光绪是五代后唐时期河南光州人，陈光绪随父陈启端入闽，定居于安溪县湖头镇西部山中，在此筑“茶寨”种茶、教书，并推广茶艺技术。因他乐善好施，乡人感念其恩德，将山名定为“陈五郎山”，后...

喝黑茶一天的最佳时间主要有以下几个：早上：早上喝黑茶能够提神醒脑，为一天的工作和学习注入活力。黑茶中的咖啡碱和茶多酚能够刺激神经，改善血液循环，帮助清醒思维，提高专注力。午餐后：午餐后喝黑茶有利于促进消化，减缓油腻食物对胃的负担。黑茶中的茶多酚有助于分解油脂，提高脂肪代谢。下午茶时间：...